ابق مرطبًا مع تطبيق تذكير شرب الماء
هل تنسى غالبًا شرب كمية كافية من الماء طوال اليوم؟ لا تبحث بعيدًا، فإن تطبيق تذكير بشرب الماء هو تطبيق لتتبع الماء مصمم لمساعدتك على تطوير عادات ترطيب صحية. يرسل لك هذا التطبيق المجاني لأجهزة الآيفون تذكيرات طوال اليوم لضمان بقائك مرطبًا.
فوائد شرب الماء كثيرة. فهو لا يساعدك فقط على البقاء في الشكل والحفاظ على لياقتك، بل يساعد أيضًا على تنقية بشرتك، والحفاظ على صحة بشرتك وأظافرك، ومنع حصوات الكلى، والحفاظ على ترطيبك. مع تطبيق تذكير بشرب الماء، يمكنك تتبع كمية الماء اليومية الخاصة بك وتلقي تنبيهات شخصية للشرب بناءً على جنسك ووزنك ومستوى نشاطك.
يتميز هذا التطبيق بواجهة سهلة الاستخدام ويتيح لك إضافة أو إزالة الوجبات من متتبع الماء ببضع نقرات فقط. كما يدعم الوحدات الامبراطورية (أونصة سائلة) والمترية (مل)، مما يجعله ملائمًا للمستخدمين في جميع أنحاء العالم.
ابق رشيقًا، وزد طاقتك، وخفف من التوتر، وزد من لياقة عضلاتك، وقم بتغذية بشرتك، وتحسين صحتك العامة من خلال الحفاظ على توازن جيد للماء. اجعل الماء صديقك الأفضل واستفد من الفوائد العديدة للترطيب السليم مع تطبيق تذكير بشرب الماء.
